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依據經驗，元旦假期前后都是感冒高發健康住宅期，市中醫管理局日前組織專家，依據這個冬天本市氣溫偏低的特點以及目前感冒病例臨床表現，制定了冬季流行性感冒中醫藥預防指新古典設計導意見，公布了兩種可居身心診所設計家使用的簡易藥物預防方法。
藥物預防藥方包括兩種，一是金蓮花3克、薄荷3克、生甘草3克，用開水沖泡，代替茶水；二是生姜10克、大棗5克，水煎服。
專家提醒市民，生活起居方面要注意保暖防寒。冬季特別綠設計師要注意的頭、頸部、背部和腳民生社區室內設計的保暖，要穿保暖性好的衣服，熱水泡腳，做到暖背浴足，提高人體的防御能力。晚上保證充足睡眠，在日出后晨練為宜。冬季供暖致室內空氣干燥，可設計家豪宅用加濕器或在暖氣片上放盆水，保持適宜的室內濕度和溫度，注意開窗通風，保持室內空氣清新。同時，堅持體育鍛煉，增強抗寒能力。
冬季還易發生情緒抑郁、懶散嗜睡、昏綠裝修設計昏沉沉等現象，應多曬太陽，多聽音樂，保持樂觀情緒，防止季節性情感老屋翻新失調癥的發生。
通過飲食調節也可以預防感冒。冬天氣候干燥，要注意補充水分，適當食用水果和蔬菜。陽虛畏寒者可用蔥姜湯，增強人體抗寒能力。冬季是人體精氣收藏的季節，服用滋補膳私人招待所設計食牙醫診所設計，能在體內充分、持久地發揮滋補作用，有助于來年體內陽氣的生發。冬季既要補陰，侘寂風又要補陽樂齡住宅設計，一般選用雞湯、魚湯等滋補食品，不要過分油無毒建材膩空間心理學。
預防感冒最重要的客變設計是要注意個人衛生，應保持手部清潔，并用正確方法洗手；避免手部接觸眼睛、鼻及口；打噴退休宅設計嚏或咳嗽時應遮掩口鼻豪宅設計；不隨地吐痰，吐痰時應將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內；有呼吸道感染癥狀或發熱時，應戴口罩，及時就醫；不要輕信所謂的“秘方”、“偏方”。
團市委動員市民捐冬衣
日前，團市委聯合相關部門啟動“溫暖衣冬——為最需要的禪風室內設計人送loft風室內設計去一份寒冬里的溫暖”活動，動員市民將家THE R3 寓所中閑置不穿的冬衣捐出來，讓放假回家的大學生志愿者送到各地經濟困難群眾手中。
與以往捐贈不同的是，此次捐贈冬衣可以實現追溯。市民捐贈的每件冬衣都設親子空間設計置了唯一編碼，經專業洗衣公司消毒、包裝后，與衣服一道包裝。同時，大學生志愿者領取時也將登記衣服編碼和去向，以便捐贈者查詢。
為遊艇設計方便捐贈，全市各區縣開辟了38個社區青年匯捐贈接收點，從1月商業空間室內設計3日會所設計至1月13日，每天12時日式住宅設計至20時，由志愿者接收市民捐贈。同時，38個市屬企業也在單位內部組織動員黨員、團員開展天母室內設計捐贈。市民可登錄團市委網站和官方微博查詢具體捐贈地點。中醫診所設計(記者方芳)
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