此《自敘帖》卷是唐朝書法家懷素的草書作品。懷素以草書聞名于鄉里，后北上長安，當代名人紛紛贈詩贊美，唐代宗年夜歷十二年（時五十三歲），其摘錄諸家贈詩及顏真卿序，書本錢卷（全文自敘其生平事）。全卷筆法瘦硬圓勁，使筆飛動圓轉，如錐畫沙。此卷現躲于臺北故宮博物院。
此帖內容為自述寫草書的經歷和經驗，和當時士年夜夫對他書法的品評，即當時的有名人物如顏真卿、戴敘倫等對他的草書的贊頌。
《自敘帖》是懷素流傳下來篇幅最長的作品，也是他暮年草書的代表作。懷素自敘帖，世有三本，一在石陽休家，一在馮當世家，一在蘇舜欽家。本卷即蘇氏所躲者，用細筆勁毫寫年夜字，筆畫圓轉遒逸，如波折盤繞的鋼索，收筆出鋒，銳利如鉤斫，所謂 “鐵畫銀鉤” 也。全卷強調連綿草勢，運筆高低翻轉，忽左忽右，升沉擺蕩，此中有疾有速，有輕有重，像是節奏清楚的音樂旋律，極富動感。此外也有點畫疏散者，則強調筆斷意連，生生不息的筆勢，筆鋒回護鉤挑，一字、一行，以致數行之間，點畫相互呼應。通幅于規矩法式中，奇蹤變化，神情動蕩，實為草書藝術的極致表現。
此《自敘帖》曾經南唐內府、宋蘇舜欽、邵葉、呂辯、明徐謙齋、吳寬、文徵明、項元汴、清徐玉峰、安岐、清內府等加入我的最愛。據曾行公題，舊有米元章、薛道祖及劉巨濟諸名家題識，今佚。宋米芾《寶章待訪錄》、黃伯思《東觀馀論》、清安岐《墨緣匯觀》等著錄。據說，因避戰禍，國平易近當局任務人員只將帖冊帶走，而將裝帖冊的木匣留在了北京故宮。現今，《懷素自敘帖》原跡收藏于臺北故宮博院，木匣躲于北京故宮博物院。
卷后有跋二十四則
高傲宗乾隆題 跋
自敘曾聞世有三。丹陽里巷艷叢談。張顛元奘多傾服。草聖禪機青出藍。雲中龍爪不含混。妙法已經悟擔夫。豪宕精力枯淡志。恍看李氏醉僧圖。乾隆御題
躲真書畫。豪放中有淳穆之包養網氣。此其所以神也。卷中古色盡然。杜衍包養網 花園。蘇轍諸跋。尤勝唐宋人真蹟。殊未幾得。可不寶諸。乾隆戊辰仲夏御識。
蘇耆 跋
年夜中祥符三年玄月五日。進步士蘇耆題。
李建中 跋
四年嘉平月十有八日。直集賢院李建中看畢題。
邵周 跋
昇元四年仲春日。文房副使銀青光祿年夜夫兼御史中丞臣邵周重裝。
王？（漫漶）跋
崇英殿副使知崇英院事兼文房官檢校工部尚書臣王？
杜衍 跋
題懷素自敘卷後。狂僧草聖繼張顛。卷後兼題年夜曆年。堪與儒門為珍寶。武功門第久相傳。太子太師致仕杜衍記。時至和甲午中夏。在南都。
蔣之奇 跋
草書有妙理。惟懷素為得之。元豐六年十一月廿五日。蔣之奇書。
蘇轍 跋
世傳懷素書。未有若此完者。紹聖三年三月。予謫居高安。前新昌宰邵君。出以相示。予雖知其奇。然不克不及盡識其妙。予兄和仲。特善行草。時亦謫惠州。恨不令一見也。眉山蘇轍同叔記。
邵䶵 跋
崇寧二年十仲春十五日不雅。邵䶵。
蔣璨 跋
辯老方艱巨時。流浪轉徙江湖間。猶能請安於此。可見志尚。又獲不雅伯考少師品題。併以嘉嘆。紹興二年二月廿三日。陽羨蔣璨。
曾紆 跋
躲真自敘。世傳有三。一在蜀中石陽休家。黃魯直以魚牋臨數本者是也。一在馮當世家。後回上方。一在蘇子美家。此本是也。元祐庚午。蘇液攜至東都。與米元章不雅於天清寺。舊有元章及薛道祖劉巨濟諸公題識。皆不復見。蘇黃門題字。乃在八年之後。遂昌邵宰。疑是興宗諸孫。則蘇氏皆丹楊里巷也。今回呂辯老。辯老父子。皆喜學書。故於兵火之間能終有之。紹興二年三月癸巳。空青白叟曾紆公卷題。
保之行 跋
躲真草聖。所閱多矣。未有如自敘之精妙。筆法走龍蛇。悉具於此。壬子閏夏五日。保之行父景晉同不雅。
趙令畤 跋
令畤夏季。與回覆此事，然後第二天隨秦家商團離開。公公婆婆急得不行，讓他啞口無言。劉延仲呂辯老過都統太尉王公。不雅法書名畫。如行山陰道上。映照人目。殆不成言。遂知兵火之餘。珍異多年夜。莫此若也。因見辯老素師自敘。一洗累年胸中灰塵。是真幸會。紹興二年蒲月十二日趙令畤德麟題。
蘇遲 跋
辯老躲懷素自敘。後有祖先題字。蓋紹聖三年謫居高安時。為邵葉稽仲書也。不知傳播幾家。以致於辯老。紹興癸丑三月九日。遲不雅於婺女馬軍橋潘氏之第。
富直柔 跋
興癸丑三月廿七日。洛陽富直柔不雅。
吳寬 跋
素師自敘。初為南唐李氏物。歷蘇邵呂三氏。傳播轉徙。又不知幾家。今為宮傅謙齋師長教師徐公所躲。寬聞昔黃山谷作字。蘇長公從旁贊之。錢穆父云。惜不見懷素自敘。長公不認為然。後山谷獲見之。始深歎服。而書遂進。今卷後云。躲于蜀中石楊休家。以魚牋臨數本者是也。穎濱題字時髦恨其兄不及一見。顧寬何人。乃得預此榮不雅。賞玩之際。豈勝欣幸。及不雅序內。有擔笈杖錫西游上國等語。知書雖學之一節。欲造微處。其精勤若此。則學之年夜於此者。可以小得而自足乎。然則予之欣幸。又不在此驚蛇走虺驟雨旋風間罷了也。弘治六年七月既看。長洲吳寬題。
李東陽 跋
懷素自敘帖。本蘇舜欽家物。前六行。乃舜欽所補。見於書譜。而此卷正合。其為真蹟無疑。然具眼者不雅之。固不待此也。舊聞祕閣有石本。今不及見。見此卷于少師謙齋徐公者再。來去披玩。不克不及釋手。敬識而回之。弘治十一年玄月三日。長沙李東陽。
文徵明 跋（石刻拓印）
躲真書。如散僧進聖。雖狂怪怒張。而求其點畫波發。有分歧於法度模範者蓋鮮。東坡謂如沒人操船。初有意於濟否。是以覆卻萬變。而舉止自如。其近於有道者邪。若此自敘帖。蓋無毫髮遺恨矣。曾空青跋語。謂世有三本。而此本為蘇子美所躲。余按米氏寶章待訪錄云。懷素自敘在蘇泌家。前一帋破裂不存。其父舜欽補之。又嘗見石刻有舜欽自題云。素師自敘前帋糜潰。不成綴緝。書以補之。此帖前六行。帋墨微異。隱然有補處。而乃無此跋。不知何也。空青又云。馮當世本後回上方。而石刻為內閣本。豈即馮氏所躲邪。又此帖有建業文房印及昇元重裝歲月。是曾進南唐李氏。而黃長睿東不雅餘論。有題唐通叟所躲自敘。亦云南唐集賢所畜。則此帖又嘗屬唐氏。而長睿題字。乃亦不存。所以知轉徙淪掉。不特米薛劉三人罷了。成化間。此帖躲荊門守江陰徐泰家。後回徐文靖公。文靖沒。回吳文肅。最初為陸冢宰所得。陸被禍。遂掉所傳。徃歲先師吳訂婚公。嘗從荊門借臨一本。間示徵明曰。此獨得其形似耳。若見真蹟。不啻遠矣。蓋先師歿二十年。始見真蹟。回視臨本。已得十九。特非郭填。故不無小異耳。昔黃長睿。謂前人搨書。如水月鏡像。必郭填乃佳。郭填謂雙鈎墨填耳。余既獲不雅真蹟。遂用古法雙鈎進石。累數月始就。視吳本。雖風神情“啊，你在說什麼？彩修會說什麼？”藍玉華頓時一怔，以為彩秀是被她媽給耍了。韻。不逮遠甚。而點畫形似。無纖絕不備。庶幾不掉其真也。長洲文徵明識。
陸修 跋
嘉靖壬辰六月廿又二日。長洲陸氏水鏡堂躲石。（章簡甫刻）
自敘帖釋文及文彭 跋
嘉靖壬辰夏蒲月看日。雁門文包養彭書于水鏡堂。
高士奇 跋
唐懷素書。奇來人似乎沒有料到會是這樣的情況，愣了一下就跳下馬，抱拳道：“在夏涇秦家，是來接裴嬸的，告訴我。某物。”縱變更。超邁前古。其自敘一卷。尤為生平狂草。然細以理度（點往）脈按之。仍不出於規則法式也。此卷為南唐後主所躲。有建業文房之印。後回蘇易簡處。蘇耆。易簡之子。成進士。祥符間。以父蔭補官。落款者是也。其子舜欽。號才翁。以玉清昭應宮災上疏。名動當世。工，她唯一的兒子。希望漸漸遠離她，直到再也看不到她，她閉上眼睛，全身頓時被黑暗所吞沒。草書。米元章書史云。懷素自敘真蹟。在蘇泌家。前一幅破裂。其父集賢校理舜欽自寫補之。今前六行紙色少異。然亦莫辨其為補書。恰是那時真蹟。至其運筆縱橫。神情動蕩。想見素師興酣落紙時。合縫處有四代相印。相傳為唐某宗賜小蘇許公玉刻圖記。必才翁家物。宋代名賢題跋。積年長遠。無缺如故。更不易得。明吳訂婚李文□二公跋。為謙齋徐少師所躲。近有人持至京師。玉峰徐公積總裁堂饌銀半千得之。頃以長夏借不雅。留幾案數月。其紙尾第四跋。崇英副使知崇英院事兼文房官檢校工部尚書王紹顏。當是南唐人。掉紹顏二字。余所躲宋搨祕帖本有之。人間一物。前後必有其主。如四代相印之回才翁。少師所躲之回玉峰公也。余頑陋蒙昧。妄綴卷尾。無愧吳李二公云。康熙癸酉十一月初八日。江村高士奇謹跋。
文彭 跋
嘉靖庚寅孟冬。獲不雅躲真自敘於陳湖陸氏。謹摹一過。文彭。
項元汴 跋
唐僧懷素草書自敘帖真蹟。明墨林隱士項元汴珍祕。其值令嬡。
釋文
懷素家長沙。幼而事佛。經禪之暇。頗好筆翰。然恨未能遠覩後人之奇跡。所見甚淺。遂擔笈杖錫。西遊上國。謁見今世名公。錯綜其事。遺編盡簡。往往遇之。豁然氣度。略無疑滯。魚牋絹素。多所塵點。士年夜夫不認為怪焉。顏刑部書家者流。精極筆法。水鏡之辯。許在末行。又以尚書司勳郎盧象。小宗伯張正言。曾為歌詩。故敘之曰。開士懷素。僧中之英。氣勢通疎。性靈豁暢。特別草聖。積有歲時。江嶺之間。其名年夜著。故吏部侍郎韋公陟。覩其筆力。勗以有成。今禮部侍郎張公謂。賞其不羈。引以遊處。兼功德者同作歌以贊之。動盈卷軸。夫草稿之作。起於漢代。杜度。崔瑗。始以趣聞。迨乎伯英。尤擅其美。羲獻茲降。虞陸相承。口訣手授。以致于吳郡張旭長史。雖姿性顛逸。超盡古今。而模（疑衍文）楷精法（疑兩字倒置）詳。特為真正。真卿早歲常接遊居。屢蒙鼓動感動。教以筆法。天資劣弱。又嬰物務。不克不及懇習。迄以無成。追思一言。何可復得。忽見師作。縱橫不群。迅疾駭人。若還舊不雅。向使師得親承善誘。函挹範圍。則進室之賓。捨子奚適。嗟歎缺乏。聊書此以冠諸篇首。厥後繼作不停。溢乎箱篋。其述形似。則有張禮部云。奔蛇走虺勢進座。驟雨旋風聲合座。盧員外云。初疑輕煙澹古松。又似山開萬仞峰。王永州邕曰。冷猿飲水撼枯藤。勇士拔山伸勁鐵。朱處士遠云。筆下唯看激電流。字成只畏盤龍走。敘機格。則有李御史船云。昔張旭之作也。時人有點不公平。”謂之張顛。今懷素之為也。余包養網實道。多回應這件事。謂之狂僧。以狂繼顛。誰曰不成。張公又云。稽山賀老粗著名。吳郡張顛曾不易。許御史瑤云。志在別緻無定章。古瘦灕驪半無墨。醉來信手兩三行。醒後卻書書不得。戴御史叔倫云。心手相師勢轉奇。詭形恠狀翻合宜。人人欲問其中妙。懷素自言初不知。語快速。則有竇御史冀云。粉壁長廊數十間。興來小豁胸中氣。突然盡叫三五聲。滿壁縱橫萬萬字。戴公又云。馳毫驟墨列奔駟。滿座掉聲看不及。目愚劣。則有從父司勳員外郎吳興錢起詩云。遠錫無前侶。孤雲寄太虛。狂來輕世界。醉裡得真如。皆辭旨激切。理識玄奧。固非虛蕩之所敢當。徒增愧畏耳。時年夜曆丁巳冬十月廿有八日。
全卷共 126 行，698 字。書于唐年夜歷十二年 (公元 777 年)。六行早損，包養為北宋蘇舜欽補書。帖前有明李東陽篆書引首 “躲真自序” 四字。
懷素（活動于八世紀后半），俗姓錢，字躲真，湖南長沙（一說零陵）人。自幼落發，經禪之余，從事藝文，尤好草書。好飲酒，及其酒酣興發，寺壁屏幛、衣裳用具，靡不書之，時人謂之 “醉僧”。自言得草書三昧，有 “狂僧” 之稱。
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